Booster votre taux de testostérone !
Tribulus Terrestris est un produit naturel faisant partie de la famille des Zygophyllacaée, dont les fruits contiennent de la saponine, un glycoside.
Le Tribulus Terrestris est un "booster" naturel de votre propre production de testostérone (endogène). La fraction de testostérone "libre" présente dans le sang augmente de 40 %. Et c'est cette testostérone "libre" qui permet une prise de force et de masse musculaire, ainsi qu'un niveau d'énergie élevé. Le Tribulus Terrestris est une excellente arme, sans effet secondaire, pour construire plus de masse musculaire, plus facilement et surement.
Il n'a pas d'interaction avec d'autres suppléments et peut donc être pris simultanément !

HMB (ß-hydroxy ß-methylbutarate monohydrate) est un métabolite de l'acide animé ramifié ou branché Leucine. Divers aliments contiennent du hmb au naturel et il est également produit par notre corps. En fonction du régime diététique, notre corps produit une quantité journalière de 0,3 à 1 gr. Ses matières premières sont l'acide animé leucine et l'acide cétonique KIL. Certaines plantes et produits végétaux, tels les épis de maïs et le pamplemousse en contiennent, mais il est très difficile et peu pratique de consommer ces aliments quotidiennement en grande quantités pour obtenir la dose nécessaire pour bénéficier de tous les avantages du HMB. Des études scientifiques ont démontrés que le HMB diminue la dégradation des protéines causée par l'exercice intensif (CAD les cellules musculaires), provoquant moins d'effets préjudiciables sur le muscle : il minimalise les lésions musculaires; répare et/ou fortifie la membrane cellulaire et stimule le développement de nouveaux muscles. Il est important que vous continuiez à prendre le HMB même les jours de repos; car il ne joue pas seulement un rôle de protection et d'anti-catabolisme mais il stimule également la croissance musculaire les jours de relâches.
Il convient juste d'en réduire la dose ! Certaines informations indiquent qu'il pourrait s'avérer judicieux de prendre une dose journalière supérieure aux 3 gr recommandé. Certains athlètes ont constatés que leurs résultats s'amélioraient significativement à partir de 5 grammes par jour. Mais cela n'est valable que pour les personnes ayant un poids supérieur à 90 kg, car la dose est fonction du poids corporel. Donc, si vous faites plus de 90 kg, vous pouvez prendre de 5 à 6 gr/jour lors des entraînements et retomber à 2 à 3 grammes les jours de relâche. Pour maintenir un niveau constant du taux sanguin, il est plus judicieux de prendre une demi dose 6 fois par jours, que 3 doses entières 3 fois/jours ! Fractionnez les doses ! Aucun effet secondaire n'a été constaté avec le HMB.