OPTIMUM NUTRITION 100% EGG PROTEIN CHOCOLAT 910GR
OPTIMUM NUTRITION
Pour l'augmentation et la régénération de la masse musculaire. La protéine sert à l'approvisionnement optimal de la musculature. Le sportif peut ainsi se former plus rapidement et plus fréquemment, condition clef pour un rendement optimal.
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Cette protéine d’½uf est enrichie en B.C.A.A., en glutamine et en vitamines et sert à la construction optimale de la musculature. Les protéines sont des substances élémentaires à la construction des tissus et aident à reformer l'organisme lors d'une surcharge de tissus détruits. Les protéines sont divisées par l'organisme dans différents acides aminés. La Glutamine est l'acide aminé libre le plus fortement représenté dans la cellule musculaire. De nombreuses études scientifiques précisent que les réserves de glutamine dans les cellules musculaires sont préservées par un approvisionnement en glutamine, ce qui empêche ainsi la suppression de la masse musculaire. Pendant une charge physique de grandes quantités de glutamine sont supprimées et converties en énergie. Une faible concentration de glutamine handicape la synthèse des protéines et augmente la suppression de celles-ci. De plus, elle provoque de façon semblable à la Créatine, une augmentation du volume des cellules musculaires et permet une synthèse des protéines accrue. Les vitamines et minéraux ajoutés soutiennent une efficacité optimale des protéines à la régénération et à la construction des muscles après une formation intensive. La Vitamine B complexe soutient le métabolisme des protéines et les vitamines C et E garantissent l'installation des protéines alimentaires dans la protéine musculaire contractée. |
Comment utiliser Optimum Nutrition 100% Egg Protein Chocolat 910gr :
25g de poudre dans 250mL d´eau ou de lait (1,5% de matière grasse), 1 à 4 fois par jour. Composition :
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Acides aminés |
pour 100 g de protéines |
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Alanine |
4,6 g |
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Arginine |
6,2 g |
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Acide aspartique |
10,0 g |
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Cystine |
1,7 g |
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Acide glutamique |
16,1 g |
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Glycine |
3,5 g |
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Histidine |
2,3 g |
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Isoleucine |
4,6 g |
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Leucine |
7,6 g |
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Lysine |
5,8 g |
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Méthionine |
2,1 g |
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Pénylananine |
5,3 g |
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Proline |
4,2 g |
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Sérine |
3,5 g |
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Thréonine |
3,7 g |
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Tryptophane |
2,2 g |
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Tyrosine |
4,6 g |
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Valine |
3,3 g |
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Valeur nutritive |
pour 100 g |
par portion* |
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Calories |
363 kcal |
83 kcal |
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Protéines |
80,0 g |
20,0 g |
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Dont BCAA |
12,40 g |
3,10 g |
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Glucides |
0,90 g |
0,225 g |
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Lipides |
0,90 g |
0,225 g |
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* une portion correspond à 25 g de poudre dans 250 ml d'eau |
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Vitamines |
pro 100 g |
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Vitamine E |
10,0 mg |
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Vitamine C |
60,0 mg |
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Vitamine B1 |
1,4 mg |
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Vitamine B2 |
1,6 mg |
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Vitamine B3 |
18,0 mg |
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Vitamine B6 |
2,0 mg |
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Vitamine B9 |
200 µg |
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Vitamine B12 |
1,0 µg |
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Vitamine B8 |
0,15 mg |
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Vitamine B5 |
6,0 mg |
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Avertissement :
Ce produit ne contient pas d'éphédrine ou d'éphédra
Ne pas donner aux enfants de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitant, aux personnes sous traitement médical.
Mettre hors de la portée des enfants.
Complément alimentaire. Ne constitue pas un substitut d'un régime alimentaire varié.
Respecter les dosages recommandés.
Attention, en France, le dosage maximum recommande est de 3gr de créatine par jour.
Definition: La whey, ou proteine de lactoserum en Francais, est un produit naturel, issu du lait.
A consommer de préférence avant : voir date sur l'emballage tous nos produits sont contrôlés.
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